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Gesundheit ist kein Zustand, sondern ein Prozess

Ständige Veränderungsprozesse und erhöhte berufliche Anforderungen stellen heute eine große Herausforderung an die Flexibilität und Leistungsfähigkeit jedes Einzelnen dar. Dies setzt eine nachhaltige Veränderungsbereitschaft und die Fähigkeit zu eigenverantwortlichem Handeln voraus.

Nur das Verständnis für gesundheitliche Zusammenhänge und das rechtzeitige Erkennen von Belastungsgrenzen sichert dabei auf Dauer eine ausgeglichene Energiebilanz und die optimale Nutzung von Ressourcen. Das ist insbesondere auch für Betriebe von entscheidender Bedeutung, die das Potenzial ihrer Mitarbeiter nachhaltig stärken möchten.

Gesundheitsbewusstes Verhalten umfasst dabei neben gesunder Ernährung und Bewegung auch die Bereiche Kommunikation und Konfliktbewältigung, Umgang mit Stress, Change Management und gesundheitsorientierten Führungsstil.

Das Institut für integrative Medizin und Gesundheitscoaching bietet für all diese Bereiche maßgeschneiderte Lösungen, die von Vortragsveranstaltungen über Einzelberatungen bis hin zu Seminaren und Consulting-Angeboten gehen.